بېلىق ئىلىكى: دېڭىزدىن كەلگەن نازۇك تاماق

كەڭ دېڭىز دۇنياسىدا، بېلىق تۇخۇمى تەبىئەتنىڭ ئىنسانلارغا ئاتا قىلغان لەززەتلىك خەزىنىسى. ئۇنىڭ ئۆزگىچە تەمىلا ئەمەس، بەلكى مول ئوزۇقلۇق قىممىتىمۇ بار. ئۇ ياپون تائاملىرىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئېسىل ياپون تائاملىرى سىستېمىسىدا، بېلىق تۇخۇمى ئۆزىنىڭ كۆپ خىل شەكلى ۋە لەززەتلىك تەمى بىلەن سۇشى، ساشىمى، سالات ۋە باشقا تائاملارنىڭ ئاخىرقى تۈۋرۈكىگە ئايلاندى.

Iبېلىق ئىلىكىنىڭ چۈشەندۈرمىسى

بېلىق ئىلىكىيەنى بېلىق تۇخۇمى، چىشى بېلىقلارنىڭ تۇخۇمدانىدىكى ئۇرۇقلانمىغان تۇخۇم. ئۇلار ئادەتتە دانچە شەكىللىك بولۇپ، چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلى بېلىقنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بۇ كىچىك تۇخۇملار ھاياتلىقنىڭ كۈچىنى قويۇقلاشتۇرىدۇ، شۇنداقلا ئۆزگىچە تەمگە ئىگە. ئۇ نۇرغۇن دېڭىز جانلىقلىرىنىڭ ئەۋلاد قالدۇرۇشىدىكى مۇھىم ماددا بولۇپ، ئىنسانلارنىڭ داستىخىنىدىكى لەززەتلىك تائامغا ئايلاندى.

IIتۈرلىرىبېلىق ئىلىكى

(1) قىزىل بېلىقنىڭ ئىپرىسى

قىزىل بېلىقنىڭ تۇخۇمى، نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، قىزىل بېلىقنىڭ تۇخۇمى. ئۇنىڭ زەررىچىلىرى تولۇق ۋە پارقىراق رەڭدە بولۇپ، ئادەتتە قىزغۇچ سېرىق-قىزىل ياكى قىزغۇچ سېرىق-سېرىق رەڭلىك بولۇپ، كىرىستال تاشلارغا ئوخشايدۇ. قىزىل بېلىقنىڭ تۇخۇمى يايلاق شەكىللىك بولۇپ، چىشلىسىڭىز، ئاغزىڭىزدا مول ئۇمامى تەمى پەيدا بولىدۇ، دېڭىزنىڭ يېڭى نەپىسى پۇرايدۇ.

(2) كود بېلىقىنىڭ ئىرىكىسى

كود بېلىقىنىڭ تۇخۇمى كۆپرەك ئۇچرايدۇ، ئۇنىڭ زەررىچىلىرى نىسبەتەن كىچىك، رەڭگى كۆپىنچە ئوچۇق سېرىق ياكى ئوچۇق قوڭۇر رەڭدە بولىدۇ. ئۇنىڭ تەمى يېڭى، تەمى يېنىك ۋە ئازراق تاتلىق بولۇپ، يېنىك تەمنى ياخشى كۆرىدىغانلارغا ماس كېلىدۇ.

(3) ئۇچۇۋاتقان بېلىقنىڭ تۇخۇمى

ئۇچۇۋاتقان بېلىقنىڭ تۇخۇمىنىڭ يۈزىدە قارا ياكى ئوچۇق كۈلرەڭ رەڭلىك كىچىك زەررىچىلەر بار، يۈزىدە نېپىز پەردە بار. ئۇنىڭ تەمى قىرتىلداپ تۇرىدۇ، چىشلىگەندە «چىرقىرىغان» ئاۋاز چىقىرىپ، تاماققا ئۆزگىچە تەم قوشىدۇ.

III. ئوزۇقلۇق قىممىتىبېلىق ئىلىكى

(1) مول ئاقسىل

بېلىق تۇخۇمىدا كۆپ مىقداردا يۇقىرى سۈپەتلىك ئاقسىل بار بولۇپ، ئۇ ئىنسان توقۇلمىلىرىنى رېمونت قىلىش ۋە ئۆسۈش ئۈچۈن مۇھىم خام ئەشيا. ھەر 100 گرام بېلىق تۇخۇمىدىكى ئاقسىل مىقدارى 15-20 گرامغا يېتىدۇ، بۇ ئاقسىللار ئىنسان بەدىنى تەرىپىدىن ئاسان ھەزىم قىلىنىدۇ ۋە سۈمۈرۈلۈپ، ھەر خىل ياشتىكى كىشىلەر ئۈچۈن ماس كېلىدۇ.

(2) تويۇنمىغان ياغ كىسلاتالىرى

بېلىق تۇخۇمى ئومېگا-3 ياغ كىسلاتاسى قاتارلىق تويۇنمىغان ياغ كىسلاتالىرىغا مول بولۇپ، بۇلار ئىنسان يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا ياخشى قوغداش رولىنى ئوينايدۇ، خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئارتېرىيە قېتىشىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئۇ يەنە مېڭە ۋە كۆزنىڭ تەرەققىياتىنى ئىلگىرى سۈرۈشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ، شۇنداقلا بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەرنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددا.

(3) كۆپ خىل ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار

بېلىق تۇخۇمىدا A ۋىتامىنى، D ۋىتامىنى، B12 ۋىتامىنى قاتارلىق ۋىتامىنلار مول. بۇ ۋىتامىنلار ئىنسانلارنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى، سۆڭەك تەرەققىياتى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، بېلىق تۇخۇمىدا يەنە كالتسىي، فوسفور، تۆمۈر ۋە سىنىك قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار بولۇپ، ئۇلار ئىنسان بەدىنىنى زۆرۈر بولغان مىكرو ئېلېمېنتلار بىلەن تەمىنلەپ، نورمال ماددا ئالمىشىشنى ساقلايدۇ.

بېلىق ئىلىكىدېڭىزدىن كەلگەن سوۋغات بولغان بېلىق، ئۆزگىچە تەمى ۋە مول ئوزۇقلۇق قىممىتى بىلەن ياپونىيە تائاملىرىدا پارلاق كۆرۈنىدۇ. ئۇ سۇشىغا بېزەك سۈپىتىدە ئىشلىتىلسۇن، ساشىمىنىڭ باش پېرسوناژى بولسۇن ياكى سالات، قولدا ياسالغان نان ۋە باشقا تائاملارنىڭ مۇھىم بىر قىسمى بولسۇن، ئۇ ياپونىيە تائاملىرىغا چەكسىز جەلپكارلىق قوشىدۇ. بېلىق تۇخۇمىنى تېتىپ بېقىش پەقەت لەززەتلىك تەمنى تېتىپلا قالماي، يەنە تەبىئەتنىڭ سېخىيلىكى ۋە سېھرىنى ھېس قىلىشتۇر.

ئالاقىلىشىش

بېيجىڭ پاراخوت شىركىتى

WhatsApp: +86 186 1150 4926

تور:https://www.yumartfood.com/